patinoar3
Foto ”Lucrările se apropie de final”. 10.000.000€ investite în Berceni Arena: noua piesă a construcției din București
Foto S-a inaugurat: ”giuvaierul” de 23.000.000€ din România a fost dat oficial în folosință
meci
Live Video&Score Borussia Dortmund - PSG 1-0, ACUM, Digi Sport 1. Fulkurg a deschis scorul împotriva Parisului!
Digi Sport 1 Live
Acum
LIVE Euro Fotbal

Ce mănâncă și câte calorii are dieta zilnică a câștigătorului World's Strongest Man, care a ridicat peste jumătate de tonă

articol scris de Digi Sport
31.12.2020, 14:16

Ucraineanul Oleksii Novikov (24 de ani) a câștigat ediția din 2020 a faimosului concurs World's Strongest Man, după ce a ridicat o bară care cântărea 537,5 kilograme la evenimentul desfășurat în Florida, SUA.

novikov Alte sporturi
Oleksii Novikov, cel mai puternic om din lume în 2020 / foto: Twitter@WorldsStrongest

  • BASCHET: Fenerbahce - Monaco, miercuri, 20:45, DGS 3

  • Champions League: Borussia Dortmund - PSG, miercuri, 22:00, DGS 1

Câte calorii are dieta lui Oleksii Novikov, câștigătorul World's Strongest Man

Galerie Foto

De asemenea, Novikov a ținut în fiecare mână o greutate de 160 de kilograme, timp de 41,63 de secunde. Cel mai puternic om din Ucraina din 2016 încoace a făcut numeroase sacrificii ca să performeze în această disciplină.

Regimul său alimentar include o dietă cu 7.000 de calorii pe zi. Ucraineanul a dezvăluit că mănâncă de șase ori în fiecare zi. ”Foarte multă carne, ouă, legume. Porții bune, mari. În general consum doar alimente sănătoase, fără zahăr, fără Cola sau alte produse dăunătoare organismului”, a explicat Novikov.

În timpul concursului World's Strongest Man, sportivul a mâncat doar de două ori pe zi și a pierdut 14 kilograme. ”Nu am avut poftă de mâncare din cauza alimentelor din SUA. Am simțit că mesele nu sunt bune pentru mine și asta a fost o problemă.


Și apa a fost diferită, din cauza asta am avut ceva probleme cu stomacul”, a spus Oleksii Novikov, citat de The Sun.

  • 135 de kilograme cântărește Novikov, la 1,85 metri

Cel mai puternic om din lume mănâncă înghețată și biscuiți

Cel mai puternic om din lume nu se ferește să mănânce dulciuri. ”Uneori mănânc înghețată. Îmi plac dulciurile, mai ales biscuiții, care sunt gustarea mea preferată. Mănânc ce vreau”, a mai zis ucraineanul.

Cel mai tânăr câștigător al World's Strongest Man, din 1984 și până acum, Novikov a recunoscut că i-au dat lacrimile după succesul din Florida. ”Am fost extrem de fericit, am și plâns puțin. A fost grozav, încă nu realizez asta pe deplin”, a afirmat el.

Sportivul spune că va continua să facă asta, mai ales că este extrem de motivat. ”Iubesc ceea ce fac. Nu am nevoie de extra-motivație. Dacă lucrezi ca să-ți găsești motivația, înseamnă că sportul pe care-l practici nu e pentru tine”, susține Oleksii Novikov.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Etichete: oleksii novikov , world's strongest man

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News

Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Doi soți români au fost arestați pentru viol în grup în Italia. Ce au descoperit polițiștii în telefonul femeii
Doi soți români au fost arestați pentru viol în grup în Italia. Ce au descoperit polițiștii în telefonul femeii

Doi soți români au fost arestați în Catania, Italia, fiind acuzați de viol în grup și vătămare...

Descarcă aplicația Digi24

Ultima oră

Vezi ultimele ştiri

Sondajul zilei

Cine va termina SuperLiga pe locul 2?
Top articole
Angajata lui Gigi Becali de la FCSB nu s-a mai ferit și a spus totul: ”Era o povară”. Acum vede lucrurile diferit

Femeia care și-a cumpărat un avion pentru a nu mai plăti mereu două locuri a intrat pe teren și internetul ”a explodat”
gracie1
Au mers la teatru, dar comportamentul lor a fost inacceptabil! Spectatorii au cerut să fie dați afară: ”Erau chiar lângă noi”
tote12
FCSB revine în Ghencea! ”E semnat contractul cu CSA. Sper să nu se supere MM”
FOTBAL:FCSB-CFR CLUJ, SUPERLIGA SUPERBET (6.08.2023)
”A semnat”. Dan Șucu și Victor Angelescu au rezolvat prima ”mutare” pentru sezonul următor
FOTBAL:ROMANIA-MUNTENEGRU, LIGA NATIUNILOR (14.06.2022)
Recomandările redacției
meci
Live Video&Score Borussia Dortmund - PSG 1-0, ACUM, Digi Sport 1. Fulkurg a deschis scorul împotriva Parisului!

Exclusiv Ce a spus conducerea Rapidului despre posibila venire a lui Cristi Chivu în Giulești
cross sport.ro
Exclusiv Mihai Rotaru l-a descris în trei cuvinte pe Costel Gâlcă și a spus cu cine a discutat înainte de a-l numi la Craiova
rotaru
Vestea primită de Horațiu Moldovan! Decizia luată de Atletico Madrid
Citește și
Aur pentru România la Europenele de canotaj, în proba ”regină”
cantoaj romania
Aur și bronz pentru România la Europenele de canotaj! Gianina van Groningen şi Ionela Cozmiuc au triumfat la dublu vâsle
canotaj
Elizabeth Hurley, irezistibilă într-o rochie minusculă din dantelă și latex. "Nu ieși așa în public pentru că o să provoci accidente"
Elizabeth Hurley, irezistibilă într-o rochie minusculă din dantelă și latex. "Nu ieși așa în public pentru că o să provoci accidente"
PeRoz
Ștefan Baiaram, out tot restul sezonului la Craiova! Pierdere mare pentru Costel Gâlcă
Ștefan Baiaram, out tot restul sezonului la Craiova! Pierdere mare pentru Costel Gâlcă
FANATIK.RO
Ultrașii lui Dinamo, mesaj la ceas de seară, în fața stadionului, pentru Andrei Nicolescu: „Cu torțe ne mobilizează...”
Ultrașii lui Dinamo, mesaj la ceas de seară, în fața stadionului, pentru Andrei Nicolescu: „Cu torțe ne mobilizează...”
PROSPORT.RO
Pierce Brosnan, transformat total pentru cel mai nou film al său. Cum arată fostul James Bond, în imaginile surprinse pe platourile de la „Giant”
Pierce Brosnan, transformat total pentru cel mai nou film al său. Cum arată fostul James Bond, în imaginile surprinse pe platourile de la „Giant”
FILM NOW
Oana Radu susține că două luni a dormit pe unde a apucat, după divorț, din cauza fostului soț. "Mi-au dispărut lucruri personale"
Oana Radu susține că două luni a dormit pe unde a apucat, după divorț, din cauza fostului soț. "Mi-au dispărut lucruri personale"
PROFM.RO
Nadal, ultimul meci la Madrid cu lacrimi în tribune: imaginile fac înconjurul lumii Video
Nadal, ultimul meci la Madrid cu lacrimi în tribune: imaginile fac înconjurul lumii Video
ADEVARUL
Povestea singurei echipe românești de fotbal care a câștigat titlul în Ungaria. Campioană și în țară
Povestea singurei echipe românești de fotbal care a câștigat titlul în Ungaria. Campioană și în țară
NEWSWEEK
Toți șoferii care au asta în mașină iau amendă 2.900 lei și permisul suspendat. Se confiscă pe loc
Toți șoferii care au asta în mașină iau amendă 2.900 lei și permisul suspendat. Se confiscă pe loc
PLAYTECH
Șumudică, lovitură de proporții! "Nu merg la Rapid. Altă echipă din România mă vrea, numărul meu este 0726..."
Șumudică, lovitură de proporții! "Nu merg la Rapid. Altă echipă din România mă vrea, numărul meu este 0726..."
ziare.com
Echipajul de 4 rame feminin al României a câștigat argintul la Campionatele Europene de Canotaj
fetele de la 4 rame, medaliate cu argint

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Oana Radu susține că două luni a dormit pe unde a apucat, după divorț, din cauza fostului soț.
Oana Radu susține că două luni a dormit pe unde a apucat, după divorț, din cauza fostului soț. "Mi-au dispărut lucruri personale"
Digi World
Cum să fierbi ouăle de Paște fără să le spargi. Metoda simplă pe care trebuie să o încerci
Cum să fierbi ouăle de Paște fără să le spargi. Metoda simplă pe care trebuie să o încerci
Digi Animal World
Un motan degerat, lihnit de foame, a bătut la o fereastră. Ce s-a întâmplat apoi a uimit o lume întreagă
Un motan degerat, lihnit de foame, a bătut la o fereastră. Ce s-a întâmplat apoi a uimit o lume întreagă