balon
Favoriții la câștigarea Balonului de Aur: marea surpriză din top e cu gândul la retragere!
Screenshot 2024-06-02 102630
Video Polonia - România 2-5. ”Tricolorii” s-au calificat în optimile CE de Minifotbal!
Das Logo der UEFA Champions League mit dem Spielball. Fussball UEFA Champions League, Achtelfinale Rueckspiel: Real Madr
Au mai rămas 7 locuri! Echipele calificate deja în faza ligii din UEFA Champions League și ce urmează pentru FCSB
Digi Sport 1 Live
Acum

Pacientul Higuain și tehnica secretă a unui psiholog: "Am nevoie de 6 ore". Mbappe, dat ca exemplu

17.09.2018, 14:46

Phil Johnson, un psiholog sportiv care a lucrat cu Radamel Falcao, crede că atacantul lui AC Milan, Gonzalo Higuain, are nevoie de ajutor de la un profesionist. El a explicat metodele prin care pot fi depășite anumite traume mentale pentru ca un jucător să fie capabil de marea performanță.

Argentina Team Arrives in Moscow - 2018 FIFA World Cup
Un psiholog sportiv dezvăluie o metodă revoluționară pentru mărirea performanțelor jucătorilor. Foto: Getty Images
  • Media: Digi Sport Special, luni, 20:15, DGS 1

  • Fotbal: Germania - Ucraina, luni, 21:45, DGS 1

Pe 22 iulie 2015, Higuain ieșea dintr-un club din Ibiza, alături de colegul său din naționala Argentinei, Ezeqiel Lavezzi, moment în care un fan l-a filmat și i-a cerut un autograf. Atacantul a refuzat, iar suporterul, dezamăgit, i-a replicat: "Nu ești în stare să marchezi nici măcar din penalty".

Acesta a făcut referire la ratarea a două lovituri de pedeapsă în urmă cu câteva luni, atât pentru Napoli, cât și pentru Argentina. Higuain a luat foc și l-a amenințat pe suporter: "Șterge filmulețul sau o să-ți rup capul"! Totul a luat amploare, ajungându-se chiar ca mama sa să fie insultată în Argentina, iar atacantul chiar ar fi luat în considerare să se retragă din fotbal.

Motivul pentru care Higuain a reacționat în acest fel a fost dezvăluit de Phil Johnson, un psiholog sportiv care a lucrat cu nume mari din fotbal, printre care și Radamel Falcao. Acesta susține că atacantul suferă de o traumă care nu a fost încă diagnosticată.

"Atunci când ești traumatizat, nu e vorba doar de ceva mental, este ceva psihologic și de fapt îți blochează performanțele deoarece creierul tău nu-ți permite să rezolvi problema", a spus Phil Johnson pentru Goal.com.


"De exemplu, atunci când l-am văzut pe Fernando Torres că se zbate la Chelsea, după mutarea de 56 de milioane de euro de la Liverpool, în 2010, le-am scris celor de la Chelsea și le-am spus: Torres a fost traumatizat de transferul său. Dar pot să repar acest lucru în aproximativ șase ore". Ei mi-au răspuns: "Phil, noi avem un program psihologic pentru jucătorii noștri și vom rămâne la el. Mulțumim". Eu le-am replicat: "Nu va funcționa".

Și așa a fost, Torres câștigând trofee cu Chelsea, însă rar ieșind cu ceva în evidență în perioada cât a fost pe Stamford Bridge, acolo unde a rămas în memorie mai degrabă pentru performanțele slabe și ratările imense. De atunci, el nu a mai fost același jucător pentru că, în opinia lui Johnson, el nu s-a recuperat niciodată după trauma care l-a făcut să creadă că nu s-a ridicat la nivelul prețului plătit pentru el.

"Atunci când ești umilit, personal, este un șoc pentru corpul tău și rămâne în corpul tău, în sistemul nervos simpatic. Creierul tău își amintește de asta, la fel și corpul tău. Uitați-vă la John Terry. Nu a mai executat un penalty 18 luni după ratarea din finala Champions League 2008. Aceea e o traumă sportivă, dar mulți psihologi nu știu cum s-o rezolve pentru că nu este doar o problemă pur mentală", a explicat psihologul.

"E vorba de minte și corp. Creierul tău își amintește totul, iar corpul la fel, cam în același fel în care te recuperezi după o ruptură de tendon al lui Ahile. Faci un tackling și eziți pentru că mintea ta caută să te protejeze. De fapt, asta te trage înapoi de la provocare, de la pericol. Subconștientul tău te scoate din fața mingii și din calea unei alte accidentări", a explicat Johnson.

"Revenind la Higuain, atunci când bate un penalty crucial sau când are în față posibilitatea de a marca un gol important și tot ce are de făcut e să trimită în plasă, e un mecanism ca un click, iar mingea zboară peste poartă. Aceasta este acțiunea subconștientului, când cele două emisfere nu se conectează. De aceea atleții de mare performanță se blochează brusc și nu sunt capabili să facă ceea ce, în mod normal, pot face cu ușurință. Așa ceva se întâmplă și cu atacanți precum Higuain. Când ai fost umilit, traumatizat, pur și simplu nu depășești acest lucru. E nevoie de o perioadă lungă să treci peste", a adăugat Johnson.

Astfel, Phil Johnson crede că antrenorii, suporterii și jurnaliștii trebuie să accepte că un fotbalist este, "în primul rând, om, iar apoi atlet".

Unul dintre jucătorii care au realizat acest lucru a fost Alvaro Morata, care a declarat că: "oamenii cred că noi suntem roboți; ei nu se gândesc că în spatele unei pase proaste se află mereu o problemă personală. Ai și tu sentimente."

Johnson crede că exact aceste sentimente sunt prea des ignorate în lumea sportului, spunând că mulți antrenori fac mai mult rău decât bine jucătorilor.

"Mulți antrenori pur și simplu nu știu să comunice cu jucătorii. Nu posedă limbajul adecvat, nu știu cum să ofere feedback. Ei îmbracă haina comandantului: fă cum îți spun eu! Însă atunci când antrenoratul se bazează pe cooperare, vei maximiza performanța. Ceea ce nu ar trebui să faci e să-ți umilești jucătorii în fața altora, pentru că le reliefezi vulnerabilitățile. Dacă ne uităm la marii antrenori, observăm că ei creează o relație cu jucătorii, ceea ce implică respect și încredere, fără să încerce să-i "ucidă"", a spus Johnson.

Astfel, potrivit lui Johnson, atunci când jocul încetează să mai fie distractiv, chiar și cel mai talentat jucător poate suferi cea mai dramatică scădere de formă pe care a experimentat-o și Therry Henry pe vremea când era la Juventus, atunci când fostul atacant a spus că și-a "pierdut plăcerea de a juca fotbal".

"Adesea, trebuie să readuc jucătorii la copilăria lor, să reconectez acele sentimente de bază, sau doar bucuria jocului. Folosesc o tehnică numită brain-spotting care scoate trauma din corp și creier prin poziționarea ochilor. A fost dezvoltată încercând să rezolvăm stresul post-traumatic, dar se bazează pe folosirea mișcărilor rapide ale ochiului, cu o rată de succes de peste 50 la sută, în timp ce brain-spotting-ul are rata de 85 la sută", a dezvăluit Johnson.

Johnson folosește de peste 5 ani această tehnică secretă, iar uneori a reușit chiar să elimine unele comoții, iar impactul pe care îl are asupra performanțelor e fenomenal.

"În orice caz, cel mai important e că vei avea performanțe maxime doar dacă îți place ceea ce faci. Dacă ne uităm la Mbappe, puștiul are mereu zâmbetul pe față. Îi place să joace fotbal. Acesta e secretul marii performanțe, să-ți placă ceea ce faci", a încheiat Johnson.

Etichete: gonzalo higuain , mbappe , psiholog sportiv , psiholog higuain


Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News


Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
Digi24
Un ieșean și-a dat fiul în judecată și i-a cerut înapoi banii dați pentru facultate după ce a aflat ceva neașteptat
Un ieșean și-a dat fiul în judecată și i-a cerut înapoi banii dați pentru facultate după ce a aflat ceva neașteptat

Un bărbat din Iași și-a dat fiul în judecată, ca să-și recupereze banii pe care i-a dat băiatului...

Descarcă aplicația Digi24

Sondajul zilei

Top articole
Borussia Dortmund v Real Madrid, Wembley Stadium, London, United Kingdom - 01 Jun 2024
Revoltă în direct după scenele de la finala Champions League: ”Dezastru” / ”E incredibil! Ce rușine”

Neașteptat: Cristiano Ronaldo semnează, după ce a plâns în hohote! Lovitură de proporții + Salariu uriaș
Screenshot 2024-06-01 at 15.59.37
Borussia Dortmund - Real Madrid 0-2. ”Galacticii” au câștigat al 15-lea trofeu Champions League pe Wembley
Ilie Dumitrescu nu a stat pe gânduri după finala UCL: ”Balonul de Aur este deja adjudecat! 100%”. Ancelotti ”l-a aprobat”
Borussia Dortmund v Real Madrid, UEFA Champions League, Final, Football, Wembley Stadium, London, UK - 01 Jun 2024
Kylian Mbappe a semnat: cel mai mare salariu de la Real Madrid! Nu este, însă, cel mai bine plătit din Spania
Paris Saint-Germain's forward Kylian Mbappe celebrates scoring a goal during the French L1 football match between Paris Saint-Germain and Toulouse FC at the Parc des Princes stadium in Paris on May 12, 2024. Photo by Firas Abdullah/ABACAPRESS.COM Credit:
Recomandările redacției
Das Logo der UEFA Champions League mit dem Spielball. Fussball UEFA Champions League, Achtelfinale Rueckspiel: Real Madr
Au mai rămas 7 locuri! Echipele calificate deja în faza ligii din UEFA Champions League și ce urmează pentru FCSB

OUT! Rapid mai dă afară un jucător
CONFERINTA PRESA: NEIL LENNON - ANTRENOR PRINCIPAL RAPID 1923 BUCURESTI (21.05.2024)
Ladislau Boloni a dat declarația serii, după ce a retrogradat cu Metz în Ligue 2
Football Club de Metz v Olympique de Marseille - Ligue 1 Uber Eats
I-au trimis contractul: Marco Reus, așteptat să semneze după ce a pierdut finala UEFA Champions League
Marco Reus 11 (Borussia Dortmund), Borussia Dortmund vs. Real Madrid, Fussball, Champions League, Finale, 01.06.2024 Lon
Citește și
Kylian Mbappe va anunța oficial cu cine a semnat: ”E o chestiune de zile”
Kylian Mbappe
Impresarul lui Luka Modric a dat peste cap totul
Real Madrid CF v FC Bayern Munich - Champions League MADRID, SPAIN, MAY 8: Luka Modric of Real Madrid CF celebrating rea
Are 53 de ani, dar arată impecabil. Naomi Campbell și-a etalat silueta într-o rochie transparentă la Festivalul de Film de la Cannes
Are 53 de ani, dar arată impecabil. Naomi Campbell și-a etalat silueta într-o rochie transparentă la Festivalul de Film de la Cannes
Un jucător al lui Dinamo a ieșit pe stradă îmbrăcat în tricoul unei rivale. Fanii, reacții furioase! Foto
Un jucător al lui Dinamo a ieșit pe stradă îmbrăcat în tricoul unei rivale. Fanii, reacții furioase! Foto
Transformarea misteriosului Ovidiu Petre, ajuns la 42 de ani. Cum arată acum „Ceasul”, descoperirea lui Cosmin Olăroiu
Transformarea misteriosului Ovidiu Petre, ajuns la 42 de ani. Cum arată acum „Ceasul”, descoperirea lui Cosmin Olăroiu
Eva Mendes, frumusețe atemporală. Fanii, uimiți de cum arată partenera lui Ryan Gosling la 50 de ani
Eva Mendes, frumusețe atemporală. Fanii, uimiți de cum arată partenera lui Ryan Gosling la 50 de ani
Roxana Nemeș, în costum de baie roz, de Barbie, la piscina de acasă. Și-a creat o adevărată oază de relaxare la ea în curte
Roxana Nemeș, în costum de baie roz, de Barbie, la piscina de acasă. Și-a creat o adevărată oază de relaxare la ea în curte
Triumful lui Real Madrid, norocul lui Gigi Becali. Cum e FCSB avantajată de rezultatul din finala Ligii Campionilor
Triumful lui Real Madrid, norocul lui Gigi Becali. Cum e FCSB avantajată de rezultatul din finala Ligii Campionilor
Cum afli vârsta reală a mașinii second hand pe care o cumperi? Trebuie doar să te uiți pe parbriz!
Cum afli vârsta reală a mașinii second hand pe care o cumperi? Trebuie doar să te uiți pe parbriz!
Fotbalist român mort la doar 19 ani. Mesajul clubului de fotbal după tragica dispariție a lui Flavius Magraon
Fotbalist român mort la doar 19 ani. Mesajul clubului de fotbal după tragica dispariție a lui Flavius Magraon
Roland Garros: avem o româncă în optimile de finală! Victorie magnifică după un meci de trei ore
Roland Garros: avem o româncă în optimile de finală! Victorie magnifică după un meci de trei ore
Rivaldo este convins că există un singur favorit la Balonul de Aur: ”E mai bun decât Mbappe!”
rivaldo-balon-de-aur

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

ProFm
Roxana Nemeș, în costum de baie roz, de Barbie, la piscina de acasă. Și-a creat o adevărată oază de relaxare la ea în curte
Roxana Nemeș, în costum de baie roz, de Barbie, la piscina de acasă. Și-a creat o adevărată oază de relaxare la ea în curte
Digi World
5 semne care arată că mănânci prea multă sare. Organismul te atenționează când ai depășit cantitatea optimă
5 semne care arată că mănânci prea multă sare. Organismul te atenționează când ai depășit cantitatea optimă
Digi Animal World
Reacția unei pisici când o șopârlă își desprinde coada pentru a scăpa din ghearele ei: „Nu știe ce s-a întâmplat”
Reacția unei pisici când o șopârlă își desprinde coada pentru a scăpa din ghearele ei: „Nu știe ce s-a întâmplat”