Simona Halep explică de ce este atât de important mental coaching-ul pentru un sportiv

• SuperLiga: FCU Craiova - Dinamo, sâmbătă, 17:30, DGS 1

• SuperLiga: FCSB - Rapid, sâmbătă, 20:30, DGS 1

Înaintea acţiunii FRT, Simona Halep, cea mai bună jucătoare de tenis a României, a trimis un mesaj în care, printre altele, explică importanţa enormă pe care relaţia cu familia o are asupra oricărui copil. Sunt cunoscute destule cazuri în care presiunea exagerată a părinţilor a afectat grav performanţele sportivilor.

În mesajul său, Simona Halep a abordat inclusiv subiectul "mental coaching", pregătire făcută cu Silviu Zancu, comentator Digi Sport, care a ajutat-o să treacă peste probleme care înainte păreau imposibil de depăşit pentru ea.

Despre seminar
„Ideea acestui seminar mi se pare foarte bună. Ajută mult ca aceste persoane (implicate în tenis - copii/părinți) să înțeleagă acest sport și să se dedice POZITIV.”

„Copiii au nevoie de sprijinul părinților mereu, nu contează vârsta sau nivelul la care au ajuns. Dar relația trebuie să rămână strict -părinte copil-. Eu am avut / am în continuare niște părinti deosebiți. Nu am fost forțată niciodată, nu am fost certată niciodată pentru că am pierdut sau să mi se reproșeze că au investit (financiar și sufletește) în mine. Niciodată! Dar mereu au fost alături de mine, implicați!”

Despre Mental Coaching
„Din propria mea experiență recentă (3 săptămâni cu Silviu Zancu) spun că este bun. Te ajută mult să te înțelegi ca sportiv și să găsești aspectele la care trebuie să lucrezi: în plus te ajută cu metode. Este greu să-ți dai seama de niște lucruri atunci când ești prea mult în interiorul lor.”

Cele mai importante lucruri
„O susținere financiară ca să nu fie ingrijorați. Încrederea este factorul principal. Părinții să aibă întelegerea necesară să susțină pasiunea copilului față de tenis. Și niciodată să nu se uite sentimentul de joacă, de plăcere, de bucurie sufletească.”

Despre dificultăți
„Sacrificiile sunt enorme. Îmi dau seama de la zi la zi că trebuie să te dedici în totalitate sportului, cu jumătăți de măsură nu reușești. Și asta o spun cu toată convingerea. Trebuie să renunți la multe, chiar și la tine că persoană dacă ai un vis mareț în capul tau ca sportiv.”

„Mie nu-mi este greu să fac acest lucru pentru că am o dorință enormă să reușesc ce mi-am propus, să reușesc tot ce am visat zi de zi de când am devenit jucătoare profesionistă de tenis. Însă nu este ușor!”

Despre școală
„Este foarte importantă și nu trebuie lăsată niciun moment; chiar luate și ore suplimentare acasă atunci când din cauza turneelor nu poți merge la școală!”

„Și încă un lucru.... e minunat acest sport!”

Etichete: simona halep , silviu zancu , mental coaching

Urmărește știrile digisport.ro și pe Google News